Mitos y realidades de los suplementos alimenticios: ¿Son realmente necesarios?
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Mitos y realidades de los suplementos alimenticios: ¿Son realmente necesarios?

En este blog, te ayudaremos a distinguir la realidad de la ficción, y te explicaremos por qué los suplementos pueden ser una herramienta útil en tu camino hacia una vida más saludable. Mitos y Real...
Vitaminas en gomitas, ¿realmente funcionan?
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Vitaminas en gomitas, ¿realmente funcionan?

Todo mundo ama las gomitas por su sabor, porque se deshacen en la boca o porque masticarlas puede resultar entretenidas, pero cuando se trata de gomitas vitaminadas ¿realmente son buenas?
Foto de mujer limpiándose la cara humectación y colágeno
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Colágeno hidrolizado: ¿Para qué sirve?

Hemos escuchado hablar del colágeno en diferentes artículos y notas, pero, ¿En realidad sabemos lo qué es y su función? Hay muchos rumores e información falsa alrededor de este suplemento alimentic...
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Estrés oxidativo: ¿Qué lo produce y cómo eliminarlo?

Si estás cansado, estresado y sientes que te cuesta mucho más recuperarte del ejercicio, es posible que estés experimentando estrés oxidativo.
Otros 6 beneficios de consumir un ajo al día.
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Se afirma que el ajo es nutritivo, que combate el colesterol, favorece el sistema inmunitario, reduce la presión sanguínea, es antiinflamatorio, evita resfriados, mejora el asma, que es bueno inclu...
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